Masážní ortopedická podložka Ortek Puzzle - 9 dílů

Detailní popis produktu

Masážní ortopedická podložka Ortek Puzzle Mix (9 modulů) je modulární rehabilitační pomůcka vyrobená z bezpečného hypoalergenního PVC, která poskytuje stimulaci chodidel, podporu nožní klenby a úlevu od únavy. Díky různorodosti modulů nabízí komplexní působení na svaly, reflexní zóny a oběhový systém.

✨ Hlavní výhody

• Díky různým tvarům a povrchům modulů – některé díly jsou měkčí a hladší, jiné pevnější a ostřejší – můžete míchat stimulační účinky podle potřeby.
• Podložka pomáhá prevenci plochých chodidel i korekci deformit typu valgus/varus.
• Působí jako aktivní masáž – moduly donutí svaly pracovat, stimulují krevní oběh a reflexní zóny chodidel.
• Snadné skládání modulů a variabilita použití – přizpůsobíte skládání prostoru i konkrétní potřebě.

📏 Technické parametry

• Materiál: hypoalergenní PVC, bez ftalátů a škodlivých látek
• Rozměr jednoho modulu: 26 × 26 cm
• Počet modulů: 9
• Moduly jsou pružné a mohou se při vyšší teplotě nebo uložení na nerovný povrch lehce deformovat, aniž by ztratily funkci

💪 Možnosti použití

• Každodenní chůze po podložce – chodidla „pracují“ na různých strukturách modulů.
• Cvičení rovnováhy, propriocepce a stabilizace – kombinace tvrdších i měkčích dílů zvyšuje efekt.
• Rehabilitace a prevence deformit nohou (plochonoží, valgus, varus).
• Úleva při dlouhém stání, snižování pocitu těžkých noh.
• Podpůrná pomůcka pro děti – rozvoj motoriky a správného vývoje klenby.

🛠️ Použití (návod, doporučení)

Podložku skládejte do libovolného tvaru podle prostoru či cíleného cvičení. Doporučuje se cvičit 3–5× týdně. Již po měsíci lze pozorovat zlepšení stability a síly chodidel.

• Chůze dopředu a dozadu – 7–9 opakování
• Zvedání na špičky ve stoje – 7–9 opakování
• Přehupování ze špiček na paty – 7–9 opakování
• Chůze po vnitřní i vnější hraně chodidla – 7–9 opakování
• Chůze na špičkách (30–60 s), dřepy bez zvedání pat, rovnováha na jedné noze, skoky mezi moduly, chůze v podřepu

🎯 Pro koho je vhodná

Podložka je vhodná pro děti i dospělé, kteří chtějí pracovat na zdraví chodidel, prevenci vad, stabilitě a uvolnění. Je možné ji používat bez omezení hmotnosti.

🛌 Jak správně používat

Podložka je určena k chůzi a cvičení, nikoli ke spánku. Umístěte ji na rovnou plochu a po použití ji skladujte tak, aby nedošlo k deformaci. Čistit lze studenou vodou.

⚠️ Upozornění

Barevnost a kombinace modulů se může mírně lišit od vyobrazení. Nevystavujte podložku vysokým teplotám ani ji neukládejte na nerovný povrch.